📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 北汉山国家公园徒步与城市绿洲漫步
登高北汉山，感受首尔之巅的自然气息，傍晚漫步城市绿道。
08:00
北汉山国立公园徒步
挑战北汉山仁寿峰步道，沿途林木茂密，视野开阔，可俯瞰首尔全景，注意穿防滑徒步鞋。
12:00
山脚韩式健康午餐
品尝以有机蔬菜和糙米为主的韩式定食，搭配传统发酵泡菜，营养均衡，适合徒步后补充能量。
14:00
紫阳洞溪谷步道散步
沿着清澈溪流缓行，两侧岩石与枫树交错，夏季阴凉，秋季红叶迷人，适合静心漫步。
16:30
骆山公园观景台远眺
登上骆山公园观景台，欣赏首尔城市与山林交融的天际线，建议傍晚前往，光线柔和。
18:30
弘大有机植物料理晚餐
享用以本地有机食材制作的创意韩式料理，环境清新，主打低油低盐，契合自然健康主题。
D2
第2天 · 梨川生态湿地与南山森林浴
探访湿地生态，午后沉浸南山森林，享受城市中的天然氧吧。
09:00
梨川汉江湿地生态观察
沿木栈道步行，观察候鸟、芦苇荡与湿地植物，春季有野花，秋季水鸟成群，适合自然摄影。
11:30
江边健康轻食早餐
在江边咖啡厅享用全麦三明治与鲜榨蔬果汁，搭配燕麦咖啡，开启清新一天。
13:00
南山徒步森林步道
选择南山C路线森林步道，松林密布，空气清新，途中可远眺N首尔塔，适合森林浴放松。
15:30
山顶草药茶下午茶
在南山山顶茶屋品尝韩方草药茶，如五味子茶或艾草茶，暖身静心，感受传统自然疗法。
18:00
广津桥夜景与韩式炖汤晚餐
在广津桥附近韩式料理店享用石锅炖鸡，汤头浓郁，搭配桥上夜景，温暖收尾一天。
D3
第3天 · 海拔公园与仙游岛空中花园
探访城市生态修复典范，感受工业遗迹重生的自然之美。
09:30
海拔生态公园晨走
原为垃圾填埋场，现为大型生态公园，春季樱花盛开，步道宽阔，适合慢跑与观鸟。
12:00
公园旁韩式拌饭午餐
品尝以十谷米和山野菜为主的石锅拌饭，搭配自制酱料，健康开胃，适合户外活动后享用。
14:00
仙游岛空中花园探秘
建于高架桥下的空中生态花园，水流系统净化汉江水，绿植垂挂，宛如城市绿洲。
16:00
汉江边骑行放松
租用公共自行车沿汉江骑行，微风拂面，视野开阔，建议选择仙游岛至汝矣岛段。
18:30
汉江野餐晚餐与日落观景
购买韩式饭团、炸鸡与果汁，在汉江边铺垫野餐，欣赏日落，结束自然之旅。
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📝 关于本行程
本行程由 Lovtrip 编辑团队 精心策划，结合 AI 辅助工具和人工审核， 确保信息的准确性和实用性。
编辑流程： 我们的旅行专家团队会定期审核和更新行程内容， 确保景点信息、时间安排和旅行建议保持最新状态。
免责声明： 本行程仅供参考。实际旅行时请根据当地天气、 节假日、景点开放时间等因素灵活调整。我们建议在出发前再次确认相关信息。
最后审核时间: 2026年2月21日
❓ 常见问题
关于首尔3天自然行程的热门问答
首尔3天自然行程怎么安排？
首尔3天自然行程怎么安排？
3天首尔自然之旅，深入山林徒步、呼吸清新空气，探访城市中的生态秘境，节奏舒缓，适合放松身心。
首尔旅行最佳季节是什么时候？
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首尔四季皆宜，建议根据个人偏好选择出行时间。
首尔旅行预算大概多少？
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预算因个人消费习惯而异，建议提前规划住宿和交通。
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