沿清澈溪流步行，感受城市中的自然气息，清晨人少景美，适合拍照与静心。建议穿舒适步行鞋。

在韩屋茶馆享用抹茶与韩果，短暂休憩，感受传统氛围。推荐尝试松子茶，环境清幽。

品尝以山野菜制作的健康定食，营养丰富，体现自然饮食文化。餐厅位于传统街区，环境雅致。

环绕古村落的林间小径，绿树成荫，空气清新。可远眺首尔塔，适合轻度徒步与观景。

登高至观景台欣赏日落与城市天际线，自然与城市交融之美尽收眼底。建议携带相机。

提供全麦三明治、水果与韩式粥品，为徒步储备能量。建议提前打包饮用水。

搭乘地铁至水落山站后转接驳车，建议早出发避开人流。山路多石，需注意防滑。

全程约6公里，登顶可俯瞰首尔全景。沿途植被茂密，空气极佳，适合自然爱好者。

在指定休息区享用自备餐食，推荐携带韩式饭团与水果。注意垃圾随身带走。

下山途中探访千年佛像与清凉溪流，感受自然与人文交融。步道湿滑，需小心行走。

滋补参鸡汤搭配米饭，为江边活动提供能量。餐厅靠江，可边吃边观景。

宽阔草坪与江岸步道，晨跑或散步皆宜。春季樱花盛开，景色尤为迷人。

租用双人自行车沿江骑行，路线平坦，全程约10公里。注意防晒与补水。

在江边野餐区享用现做紫菜包饭与大酱汤，食材新鲜，风味地道。

步行桥上欣赏亚洲最长桥梁喷泉，傍晚开启灯光秀，水雾清凉，氛围浪漫。

以糙米、红豆等杂粮熬煮的健康早餐，搭配泡菜与腌萝卜，清淡养胃。

沿百年石墙缓步而行，春日玫瑰盛开，秋日银杏金黄，光影交错，静谧宜人。

中低强度山路，林木遮阴，途中可远眺景福宫与青瓦台。建议携带登山杖。

在山脚韩屋餐厅享用山菜炖锅与米糕，食材来自本地农户，原汁原味。

下山后穿越彩色壁画小巷，艺术与自然交融，适合拍照与轻松休憩。

提供韩式与西式选项，包括新鲜果汁、面包与煎蛋，自由搭配，补充体力。

搭乘地铁至大公园站，园区占地广阔，动植物丰富，适合家庭与自然爱好者。

观赏本土与极地动物，漫步林间小路，感受生态多样性。园区内指示清晰，适合慢游。

选用有机食材制作的韩式套餐，环境安静，窗外即森林景观，用餐体验舒适。

参观热带与沙漠植物温室，后沿莲花池缓步，感受水生植物之美，结束自然之旅。