推荐入住古城内特色文化客栈，便于步行探索，感受古城静谧氛围。

打卡古城核心地标，欣赏白族风格建筑，了解南诏国历史背景。

品尝传统白族宴席菜八碗，推荐老字号餐厅，口味浓郁有特色。

了解大理从南诏至今的历史脉络，馆藏丰富，适合文化打卡拍照。

选一家融合白族元素的文艺咖啡馆，放松休憩，感受古城慢生活。

品尝大理特色鲜汤米线，推荐古城老店，开启元气满满的一天。

打卡大理标志性古迹，了解唐代佛教建筑风格与三塔抗震之谜。

享用当地生态蔬菜与土鸡火锅，食材新鲜，风味地道。

在湖面倒影前拍摄三塔经典画面，建议晴天上午至下午早段前往。

可选择回客栈休息或自由逛街，推荐购买白族扎染小件作纪念。

打卡喜洲特色早餐，外酥内软，有甜咸两种口味可选。

深入了解白族四合五天井建筑格局，感受民国商贾家族生活场景。

亲手制作扎染布艺，学习非遗技艺，成品可带走留念。

品尝喜洲烤乳扇、酸辣鱼等地道菜肴，推荐家庭式小馆。

打卡转角楼与四季稻田景观，感受古镇与自然融合之美。

享用民宿提供的本地食材早餐，开启洱海文化之旅。

乘船登岛，探访南诏时期祭祀遗址与大型雕塑群，了解洱海信仰文化。

品尝洱海弓鱼、虾酱炒菜等渔家菜，推荐临海餐厅。

参观太阳宫外景与艺术展区（需预约），感受建筑与自然的和谐。

沿洱海边小巷行走，打卡文艺小店与观景平台，拍照留念。

享用最后一顿本地风味早餐，回顾旅程点滴。

全面了解大理多民族历史、佛教艺术与考古发现，适合文化旅行收官。

品尝下关本地特色菜，如黄焖鸡、豆粉凉粉，轻松结束行程。

选购扎染布、银器、普洱茶等特色手信，注意辨别品质。

根据交通安排前往大理站或机场，结束文化打卡之旅。