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大理 打卡点分布
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优先打卡
地图高亮景点
1. 大理地标广场
这里集中了最能代表大理形象的地标建筑，是旅客合影打卡的首选。
2. 大理天际线观景台
高空视角可以 360° 俯瞰大理景致，是记录旅途的绝佳背景板。
3. 大理老城文化街区
老街巷保留了大理最具记忆点的生活气息，适合慢节奏漫步探索。
4. 大理艺术设计博物馆
这里能深入理解大理的艺术品味，不定期策展让人期待。
5. 大理在地美食市集
最受欢迎的在地食物都能在此找到，是了解大理饮食文化的捷径。
基于 Leaflet + OpenStreetMap 渲染，支持后续扩展路线图层、实时进度等高级交互。
📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 洱海环湖与生态湿地漫步
环洱海骑行与湿地徒步，开启自然之旅，节奏轻松愉悦。
08:30
洱海公园晨间漫步
清晨空气清新，沿湖边步道慢行，观赏水鸟栖息，感受洱海静谧之美，建议穿防滑鞋。
10:00
双廊古镇骑行出发
租借自行车沿洱海骑行至小普陀，途经湖岸线观景台，风景开阔，注意防晒与补水分。
12:30
双廊午餐：白族风味餐
品尝酸辣鱼、乳扇等白族特色菜，餐厅靠湖，用餐同时欣赏洱海景色，推荐提前订位。
14:30
挖色水路村湿地徒步
走进洱海东部湿地，徒步木栈道穿越芦苇丛，观赏候鸟与湖光山色，保持安静不惊扰生态。
17:00
返回大理古城，傍晚自由活动
乘车返回古城，建议入住古城南门附近，傍晚可闲逛人民路，体验慢生活节奏。
D2
第2天 · 苍山徒步与清碧溪探秘
深入苍山腹地徒步，探访溪流与森林，节奏中等偏紧凑。
07:30
古城早餐：米线与饵块
在本地人喜爱的小店品尝热汤米线和烤饵块，开启能量满满的一天，注意早起避开人流。
08:30
乘坐苍山索道上山
搭乘感通索道进入苍山，海拔上升快，注意耳压调节，山顶气温低，建议带防风外套。
09:30
清碧溪森林徒步
沿石阶下行至清碧溪，溪水清澈见底，林间空气极佳，注意湿滑路面，适合拍照与冥想。
12:00
山间简餐野餐
在指定休息区享用自带干粮或简餐，禁止乱扔垃圾，保护原始生态环境。
14:00
七龙女池探访
继续上行至七龙女池，泉水来自高山融雪，池水碧蓝如玉，徒步难度适中，注意安全标识。
D3
第3天 · 天龙八部城周边自然步道与返程
古城外围生态步道轻徒步，节奏舒缓，适合收尾与返程准备。
08:00
古城早餐：豆浆油条与花糕
在安静巷口老店享用传统早餐，感受本地市井气息，为最后一天补充能量。
09:00
天龙八部影视城外围生态步道
避开景区人流，沿城后山林小径徒步，视野开阔可眺望洱海，适合清晨慢走与深呼吸。
11:00
喜洲古镇白族午餐
前往喜洲品尝粑粑与凉鸡米线，参观老宅建筑，感受白族文化与田园风光融合。
13:30
五里桥草甸休闲漫步
走进开阔草甸，远眺苍山雪顶，适合家庭放松与拍照，注意保护草地不踩踏花丛。
15:00
返回大理市区，行程结束
乘车返回大理站或机场，建议预留充足时间，途中可回顾旅途照片，回味自然之美。
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