从古城南门进入，漫步洋人街与复兴路，感受千年古城的市井气息与白族建筑之美，适合情侣拍照打卡。

了解南诏国与大理国历史，馆藏丰富，免费开放，是文化爱好者的必访之地，建议租用语音导览。

品尝白族三道茶、酸辣鱼和乳扇，推荐在古城内的‘段公子’餐厅，环境雅致，适合情侣共进午餐。

登五华楼俯瞰古城全景，沿城墙遗址散步，感受历史沉淀，是情侣静谧交谈的好去处。

在古城内一家白族老院改造的茶馆品苍山雪绿茶，体验慢生活，适合情侣轻声细语共度午后时光。

大理地标性古迹，南诏国皇家寺院，三塔倒影公园景色绝美，建议早到避开人流，适合情侣合影留念。

在湖畔拍摄三塔倒影，景色如画，是摄影爱好者的天堂，也是情侣浪漫漫步的理想场所。

品尝当地土鸡火锅和野菜，推荐‘三塔人家’，食材新鲜，环境朴素自然，体验在地风味。

参观严家大院，了解白族建筑‘三坊一照壁’格局，感受传统家族文化，适合文化深度游。

在喜洲手工艺坊亲手制作扎染布艺，作为情侣纪念品，过程有趣，导师耐心指导。

品尝饵丝、稀豆粉和油条，推荐古城北门早市，体验当地人生活节奏，开启清新一天。

沿溪而上，观瀑布、听鸟鸣，空气清新，步道平缓，适合情侣牵手慢行，感受自然与文化的交融。

在洱海边的小普陀停驻，远眺岛屿风光，拍照留念，是大理最具诗意的地标之一。

在才村码头附近海景餐厅享用午餐，推荐洱海鱼和玫瑰花炒蛋，边吃边赏湖光山色。

在古城选购扎染、银饰或手写明信片，为旅程画上句点，也可在咖啡馆静静回味三日文化之约。