📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 洱海环湖慢行与古城夜色
上午抵达后环洱海骑行，傍晚漫步古城，节奏轻松。
09:00
抵达大理古城并入住民宿
建议选择南门或洱海门附近民宿，交通便利，便于步行与骑行，快速安顿后开启行程。
10:30
洱海生态廊道骑行
从龙龛码头出发，沿生态廊道骑行至才村，欣赏湖景与芦苇荡，建议租用共享单车，注意防晒。
12:30
午间白族风味餐
推荐品尝白族酸辣鱼、凉拌树花和乳扇，选择本地人常去的小馆更地道。
14:30
喜洲古镇漫游与扎染体验
参观白族民居，参与手工扎染，制作专属纪念品，适合拍照打卡。
18:00
古城夜市晚餐与夜景散步
夜晚的古城灯火通明，推荐尝试烤乳扇和饵块，饭后可沿洋人街闲逛。
D2
第2天 · 苍山脚下休闲与返程
上午探访小众文艺地，午后轻松返程，节奏舒缓。
08:30
早餐：古城特色米线
推荐尝试一碗热腾腾的鸡汤米线或卤味米线，开启元气满满的一天。
09:30
寂照庵禅意探访
中国最美尼姑庵，满园多肉与清幽环境，适合静心拍照，需步行约20分钟上山。
11:30
午餐：庵外素斋体验
寂照庵外有提供简单素餐的农家小馆，食材新鲜，环境清幽，推荐尝试素 Burger。
13:30
双廊艺术小镇漫步
沿洱海边走走，打卡杨丽萍太阳宫外围，感受艺术与自然融合的慢生活。
16:00
返程准备与伴手礼采购
返回大理古城或高铁站途中，可选购乳扇、鲜花饼等特产，建议提前1小时出发。
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