清晨登山避开人流，呼吸山间清新空气，沿途绿树成荫，视野开阔，适合拍照打卡。

沿林间步道缓行，穿越森林与山谷，远眺大海，体验城市中的自然绿廊。

品尝本地特色素食，食材新鲜健康，搭配山景用餐环境，享受静谧时光。

午后游览植物园多肉区与雨林区，绿意盎然，空气湿润，适合放松身心。

在鼓浪屿码头附近餐厅享用海鲜晚餐，欣赏夕阳西下，海风轻拂。

清晨登岛人少安静，沿鹿礁路缓行，两旁植被茂密，海风拂面，空气清新。

攀登日光岩最高点，俯瞰全岛与厦门海岸线，林木环绕，视野极佳。

园林依山傍海，融合自然与人工之美，园内钢琴博物馆可顺道参观。

品尝本地海鲜沙茶面与海蛎煎，推荐家庭式小馆，食材当日捕捞。

沿沙滩缓步，听海浪声，赤脚踩沙，感受自然节律，适合静心放松。

租借共享单车沿环岛路骑行，沿途椰风树影，海景开阔，空气清新宜人。

避开人流高峰，欣赏细腻沙滩与清澈海水，适合拍照与冥想放松。

观察沿海植被与候鸟，了解滨海生态系统，适合亲子自然教育。

选用本地有机食材，餐厅藏于老厝中，绿植环绕，环境清幽。

穿行于老村小巷，两旁绿藤缠绕，偶见庭院花木繁盛，感受自然与人文共生。

清晨观鸟最佳时段，可 spotting 白鹭、苍鹭等水鸟，湿地栈道静谧宜人。

在湖畔咖啡馆享用简餐，窗外水波荡漾，白鹭飞翔，氛围宁静。

乘风破浪出海，感受海风扑面，远眺城市天际线，体验自然力量。

品尝当日捕捞的海鲜煲与清蒸鱼，餐厅临水而建，风景优美。

在木栈道凉亭中享用茶点，聆听鸟鸣与水声，享受静谧午后。

沿滨海步道缓行，左侧为嘉庚建筑群，右侧为海景，空气清新，节奏舒缓。

在集美学村附近老字号享用沙茶面与油条，体验本地生活气息。

登观景台俯瞰大桥与海域，海天一色，适合拍照留念。

在文艺小店享用三明治与果汁，环境清新，绿植环绕，适合休憩。

前往厦门北站或机场，途中可自由选购伴手礼，结束自然之旅。