清晨在厦门最大湿地公园慢跑，呼吸清新空气，观赏白鹭栖息，感受生态之美。

在五缘湾附近咖啡馆享用本地特色早餐，推荐沙茶面与花生汤，开启活力一天。

打卡厦门网红山海步道，穿梭森林与观景台之间，俯瞰城市与海岸线交汇美景。

在云顶山脚下品尝地道农家菜，推荐土鸡汤与炒山笋，食材新鲜原生态。

徒步登顶厦门岛内最高峰云顶岩，360度俯瞰全岛与海景，打卡自然地标。

清晨漫步五缘湾海上栈道，海风拂面，远眺帆船港，感受宁静海岸氛围。

在海边咖啡馆享用简早餐食，推荐手冲咖啡与香蕉松饼，开启悠闲一天。

深入湿地腹地，观察红树林与候鸟，参与自然教育解说，打卡生态热点。

在湖边水库旁木屋餐厅用餐，推荐海鲜粥与清蒸鱼，环境清幽宜人。

租借自行车环游五缘湾绿道，途经游艇港与湿地出口，打卡多个观景节点。