建议搭乘机场快线或出租车前往市区酒店，提前确认住宿位置以节省时间，行李寄存后轻装出发。

推荐涩谷或代官山区域的有机轻食餐厅，享用健康午餐，为后续行程补充能量。

漫步于东京市中心的静谧森林，参天古木环绕，感受神社与自然融合的神圣氛围，适合拍照打卡。

在广阔草坪上放松身心，可自带小食野餐，观察本地居民生活节奏，享受午后阳光。

选择一家自然风格装潢的居酒屋，品尝时令食材，体验本地人下班后的温馨氛围。

享用传统日式早餐，包含味噌汤、米饭、烤鱼等，为登山储备能量。

从新宿搭乘京王线约50分钟直达，建议购买往返票，途中欣赏郊区田园风光。

选择缓坡的6号步道登顶，全程约2小时，途中可打卡药王院与猴子园，空气清新宜人。

自备便当或在山顶餐厅用餐，远眺富士山与关东平原，天气晴朗时视野极佳。

乘坐缆车下山节省体力，途中停留观赏溪谷与植被，秋季红叶尤为壮观。

建议在便利店或酒店打包饭团、三明治等轻食，便于途中食用。

从新宿经青梅线转乘至奥多摩站，全程约2小时，建议靠窗座位欣赏沿途山景。

沿湖约3公里步道徐行，打卡水坝观景台与清流小径，空气湿润清新，适合拍照。

品尝奥多摩特产山菜荞麦面，搭配湖景用餐，体验山野之味。

短途步行至溪谷区域戏水拍照，随后搭乘电车返回东京市区，晚间自由活动。

在东京站购买饭团或三明治作为早餐，搭乘早班新干线出发。

从东京站搭乘新干线至宇都宫，转乘特急列车至日光站，全程约2小时。

步行至瀑布观景台，感受百米落差的震撼，可乘电梯下到底部仰视全景。

搭乘观光船环湖，欣赏湖光山色，下船后在湖畔餐厅享用本地料理。

搭乘原路返回东京，晚间入住原酒店，可选择温泉酒店放松肌肉。

在阿美横町附近早餐店享用热腾腾的味噌乌冬或蛋包饭，开启轻松一天。

春季赏樱、秋季观枫，园内池塘与林荫道宁静宜人，适合最后打卡留念。

若时间允许，可在外围欣赏日式庭园与建筑，不必入内，节省时间。

百年老店提供融合日式的西式简餐，环境优雅，适合作为旅途终点。

根据航班时间搭乘电车前往成田或羽田机场，建议提前3小时出发。