建议选择南京东路或人民广场附近酒店，交通便利便于后续行程，稍作休息恢复体力。

感受百年商业街的繁华，推荐打卡老字号商店与现代商场，适合拍照与轻松逛街。

在黄浦江畔欣赏日落与万国建筑群交相辉映，建议提前到达避开人流高峰。

乘坐游船欣赏陆家嘴璀璨夜景，灯光秀令人震撼，是初到上海不可错过的体验。

推荐选择具有江景视野的本地菜餐厅，边享美食边欣赏夜景，增添浪漫氛围。

前往豫园商城品尝正宗南翔小笼包，注意辨别老字号门店，避免游客陷阱。

江南名园之一，亭台楼阁精致典雅，建议避开人流高峰段，静心感受园林之美。

体验老上海市井文化，可选购特色手信，注意价格标识避免被宰。

推荐品尝红烧肉、油爆虾等地道本帮菜，选择口碑餐厅确保口味与卫生。

漫步文庙路、方浜中路，发现隐藏的老上海生活气息，适合拍照与慢节奏行走。

选择田子坊附近文艺咖啡馆，开启悠闲上午，推荐手冲咖啡与轻食搭配。

石库门建筑改造的艺术街区，聚集手作、画廊与创意小店，适合慢逛与拍照。

尝试融合本帮风味的创意料理，环境别致，适合文艺青年与情侣用餐。

石库门改造的时尚地标，集购物、艺术与历史于一体，午后阳光下格外惬意。

在新天地法式甜品店享用马卡龙与咖啡，感受海派文化的异国韵味。

建议选择含早餐的酒店或就近便利店解决，节省时间高效出行。

乘坐高速电梯直达118层观光厅，360度俯瞰城市全景，天气好时视野极佳。

在环球金融中心或国金中心用餐，享受美食与城市景观双重体验。

适合家庭或科技爱好者，互动展项丰富，建议提前预约热门展厅。

从科技馆步行至黄浦江畔，沿步道欣赏夕阳下的陆家嘴天际线，宁静而壮观。

推荐小杨生煎或大壶春，品尝上海经典生煎包，外脆内鲜，开启最后一日。

逛百年商业街，集合国际品牌与本土老字号，适合购买伴手礼与纪念品。

推荐辣肉面、焖蹄面等经典搭配，感受老上海人日常饮食文化。

根据返程时间安排，可回酒店取行李或继续周边闲逛，保持灵活节奏。

建议预留充足时间，地铁2号线或打车均便捷，避开晚高峰确保准时离沪。