📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 探访城市绿肺·共青森林公园
漫步森林公园，开启自然徒步之旅，节奏轻松。
08:30
早餐 · 公园旁本地小吃铺
品尝生煎包、小笼包与豆浆，开启活力一天。建议提前到达避免排队。
09:30
打卡 · 共青森林公园徒步
漫步湖畔步道与森林小径，观赏四季花卉与鸟类，空气清新宜人，适合拍照打卡。
13:00
午餐 · 森林茶室简餐
在园内茶室享用健康简餐，推荐竹筒饭与清茶，休憩片刻继续探索。
14:30
体验 · 湖上划船赏景
租用脚踏船悠游园中湖，从水上视角打卡绿树成荫的自然风光，注意防晒。
16:30
下午茶 · 森林咖啡馆打卡
在林间咖啡馆小坐，点杯手冲咖啡，享受静谧自然时光，适合拍照分享。
D2
第2天 · 滨江绿道与湿地探秘
骑行滨江步道，探访湿地生态，节奏适中，亲近自然。
08:00
早餐 · 黄浦江畔早餐车
在杨浦滨江打卡特色早餐车，尝试三明治与现磨咖啡，感受江风拂面。
09:00
打卡 · 杨浦滨江绿道骑行
租用共享单车沿滨江步道骑行，欣赏工业遗迹与江景融合的自然风貌。
11:30
午餐 · 滨江轻食餐厅
在滨江景观餐厅享用沙拉、意面等轻食，窗外江景尽收眼底。
13:00
徒步 · 东滩湿地公园探秘
乘车前往崇明东滩，沿木栈道徒步观鸟，打卡候鸟栖息地与芦苇荡风光。
16:30
下午茶 · 湿地观景台茶歇
在观景台休息区享用茶包与点心，远眺湿地日落，注意防蚊。
D3
第3天 · 佘山国家森林公园登高揽胜
登顶佘山，穿越森林步道，节奏稍快，收获全景视野。
07:30
早餐 · 酒店便携早餐包
携带酒店提供的三明治与牛奶，便于早出发节省时间。
08:30
打卡 · 佘山国家森林公园徒步
沿主步道攀登西佘山，穿越茂密林区，空气格外清新，途中可参观天文台。
12:00
午餐 · 佘山脚下农家菜馆
品尝崇明糕、草头饼等地道农家菜，食材新鲜，风味淳朴。
13:30
漫步 · 月湖雕塑公园自然步道
在艺术与自然融合的公园内散步，打卡湖畔雕塑与静谧林间小径。
15:30
下午茶 · 湖畔艺术咖啡馆
在湖边艺术空间享用咖啡与甜点，结束自然之旅，可选购文创纪念品。
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📝 关于本行程
本行程由 Lovtrip 编辑团队 精心策划，结合 AI 辅助工具和人工审核， 确保信息的准确性和实用性。
编辑流程： 我们的旅行专家团队会定期审核和更新行程内容， 确保景点信息、时间安排和旅行建议保持最新状态。
免责声明： 本行程仅供参考。实际旅行时请根据当地天气、 节假日、景点开放时间等因素灵活调整。我们建议在出发前再次确认相关信息。
最后审核时间: 2026年2月22日
❓ 常见问题
关于上海3天自然行程的热门问答
第一次来上海住哪里方便？
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建议选择人民广场或静安寺附近，地铁多线交汇，步行即可到南京东路和外滩；偏爱安静可住徐汇衡山路的精品酒店。
热门展览如何购票？
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热门展览多需线上预约，关注「西岸美术馆」「上海天文馆」等官方小程序，部分展览周三午后可享半价。
上海3天自然行程怎么安排？
上海3天自然行程怎么安排？
3天深度打卡上海自然秘境，漫步湿地公园、城市绿肺与滨水步道，呼吸清新空气，感受户外徒步的惬意节奏。
上海旅行最佳季节是什么时候？
上海旅行最佳季节是什么时候？
3-5 月、9-11 月气候适宜，梅雨季请备伞
上海旅行预算大概多少？
上海旅行预算大概多少？
2-3 日人均 2500-3500 元，含精品酒店与餐饮体验
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