📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 城市绿肺与滨江徒步之旅
探访城市核心绿洲，滨江步道徒步，享受清新空气与自然景观。
08:00
早餐 · 晨间城市绿洲漫步
在人民广场附近的绿地开启清晨徒步，呼吸新鲜空气，感受城市中的宁静自然。建议穿着舒适运动鞋。
09:30
上海辰山植物园探秘
漫步于四季花海、水生植物区与岩石园，感受丰富植被与生态之美，适合摄影与自然观察。
12:30
午餐 · 园区附近生态餐厅
推荐品尝本地有机蔬菜与清淡江南菜，餐厅环境贴近自然，提供健康饮食选择。
14:00
佘山国家森林公园徒步
登西佘山，穿越森林步道，探访天文台旧址，沿途鸟语花香，空气清新，适合中等强度徒步。
17:00
傍晚 · 黄浦江滨江步道散步
前往徐汇滨江步道，沿江慢行，欣赏落日与江景，感受微风拂面，结束轻松自然的一天。
D2
第2天 · 生态度假与湿地探索
深入崇明生态岛，探访湿地与森林，体验远离喧嚣的自然野趣。
07:30
早餐 · 酒店内轻食
享用健康早餐，为一天的自然探索储备能量。建议携带水和防晒用品。
08:30
前往崇明东平国家森林公园
驱车前往上海最大人工森林，沿途欣赏田园风光，抵达后开始森林徒步与观鸟体验。
12:00
午餐 · 森林小屋风味餐
在公园内特色木屋餐厅用餐，推荐竹筒饭与野生菌汤，食材取自本地，风味独特。
13:30
崇明西沙湿地生态探秘
漫步木栈道，观察芦苇荡、候鸟与潮汐地貌，了解长江口湿地生态系统，适合家庭与自然爱好者。
16:00
返程前 · 江畔下午茶
在崇明沿江茶室享用本地绿茶与点心，静听江水，感受自然节奏，为行程画上宁静句点。
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📝 关于本行程
本行程由 Lovtrip 编辑团队 精心策划，结合 AI 辅助工具和人工审核， 确保信息的准确性和实用性。
编辑流程： 我们的旅行专家团队会定期审核和更新行程内容， 确保景点信息、时间安排和旅行建议保持最新状态。
免责声明： 本行程仅供参考。实际旅行时请根据当地天气、 节假日、景点开放时间等因素灵活调整。我们建议在出发前再次确认相关信息。
最后审核时间: 2026年2月22日
❓ 常见问题
关于上海2天自然行程的热门问答
第一次来上海住哪里方便？
第一次来上海住哪里方便？
建议选择人民广场或静安寺附近，地铁多线交汇，步行即可到南京东路和外滩；偏爱安静可住徐汇衡山路的精品酒店。
热门展览如何购票？
热门展览如何购票？
热门展览多需线上预约，关注「西岸美术馆」「上海天文馆」等官方小程序，部分展览周三午后可享半价。
上海2天自然行程怎么安排？
上海2天自然行程怎么安排？
两天深度体验上海自然之美，从城市绿肺到滨江步道，节奏舒缓，徒步与观景结合，呼吸清新空气，感受都市中的宁静。
上海旅行最佳季节是什么时候？
上海旅行最佳季节是什么时候？
3-5 月、9-11 月气候适宜，梅雨季请备伞
上海旅行预算大概多少？
上海旅行预算大概多少？
2-3 日人均 2500-3500 元，含精品酒店与餐饮体验
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