清晨游览青岛地标栈桥，感受海风与历史交融，适合拍照打卡，周边交通便利。

品尝青岛老字号锅贴，皮脆馅鲜，搭配甜沫开启地道早餐体验，建议早到避免排队。

穿梭百年小吃街，尝试海菜凉粉、烤鱿鱼、脂渣等地道风味，注意选择人气摊位。

参观哥特式圣弥厄尔大教堂，周边文艺小店适合拍照休憩，步行可达。

本地人推荐老字号，必点辣炒蛤蜊、海胆蒸蛋，环境热闹，建议提前订位。

清晨人少适合拍照，欣赏万国建筑群与海边绿荫，建议穿舒适鞋子步行。

海边咖啡馆小憩，推荐海景座位，品尝青岛手冲与海盐甜点，氛围惬意。

现捞现做，推荐海肠捞饭与清蒸梭子蟹，餐厅靠海，味道鲜美不踩雷。

打卡‘五月的风’雕塑，步行至奥帆基地，了解奥运历史，海风宜人。

百年品牌精酿体验，搭配烤猪蹄与蛤蜊，室内复古风格，适合拍照打卡。

本地人采购地，可试吃新鲜海蛎子、甜晒鱼，感受市井烟火气，注意保管财物。

临海三层小楼，推荐海景阳台位，搭配提拉米苏与冰拿铁，拍照绝佳。

连续多年上榜大众点评，必点海胆水饺与鲅鱼馄饨，口味地道，需提前预约。

了解百年啤酒历史，含两杯原浆品尝，互动展区适合亲子，建议错峰游览。

夜幕初临开启烧烤盛宴，推荐虾虎炒白菜与烤鸡翅，配原浆啤酒更地道。

红墙黄瓦转角处拍照人流多，建议早上前往，周边文艺咖啡馆林立。

融合书店与茶馆，推荐海苔奶盖与墨鱼饼干，环境静谧，适合休憩阅读。

本地人从小吃到大的串店，必点鱿鱼串和板筋，味道浓郁，排队较长。

15分钟登顶，360度俯瞰老城区红瓦绿树，天气晴好可见海景，门票合理。

百年鲁菜馆，推荐九转大肠与葱烧海参，服务周到，适合体验正统宴席。

乘车穿越海底隧道，约30分钟抵达，建议打车或自驾，节省时间。

新鲜海产可现场加工，推荐购买干贝、虾皮作伴手礼，注意比价选择摊位。

本地人喜爱的渔村风味馆，必点辣炒八带和海鲜疙瘩汤，价格实惠味道正。

沿海木栈道适合饭后消食，风景开阔，可租自行车骑行，放松身心。

回程前在黄岛网红咖啡馆小憩，推荐海景海风主题店，结束完美旅程。