前往芭东海滩附近酒店办理入住，稍作休息，适应气候，准备开启自然探索之旅。

沿沙滩慢行，感受印度洋海风，打卡标志性海岸线，拍摄日落美景，开启自然之旅的第一帧。

在夜市品尝地道泰式小吃，推荐芒果糯米饭与烤海鲜，感受热闹氛围，注意饮食清淡以适应水土。

逛一逛手工艺品摊位，选购纪念品，感受当地生活气息，避免购买过度包装商品以支持环保。

乘车约1.5小时抵达攀牙湾码头，沿途欣赏热带风光，建议携带防晒用品与驱蚊液。

划皮划艇穿行于茂密红树林水道，打卡钟乳石洞与海上森林，体验原生态自然奇景。

在浮村餐厅享用海鲜简餐，推荐泰式炒河粉，感受水上人家的生活方式与清新海风。

乘船打卡标志性石灰岩岛屿，登岛短途徒步，拍摄独特地貌与碧海蓝天同框美景。

结束一日户外行程，返回酒店放松，建议泡澡缓解疲劳，准备次日徒步挑战。

酒店早餐后乘车前往考迈特山，车程约1小时，建议穿着防滑徒步鞋与轻便服装。

沿步道攀登三层瀑布，打卡清泉飞流与热带雨林，注意湿滑路段，享受负氧离子环绕。

在瀑布旁指定区域享用自带简餐，推荐三明治与水果，注意垃圾随身带走保护环境。

回程途中稍作休息，酒店内短暂午睡，恢复体力，为傍晚活动做好准备。

在酒店花园享用泰式水果拼盘与椰子水，放松身心，感受热带庭院的宁静与绿意。

从查龙码头出发，乘快艇约40分钟抵达皇帝岛，建议佩戴帽子与防晒镜。

沿岛西岸徒步，打卡人少景美的白沙滩与礁石区，拍摄自然原生态海岸线。

穿戴浮潜装备观察五彩珊瑚与热带鱼群，注意勿触碰海洋生物，保护生态。

在岛上海滨小棚享用泰式炒饭与椰青，食材简单但风味十足，注意节约用水。

乘船返回查龙码头，回酒店洗漱休整，整理照片，准备最后一日轻松行程。

参观普吉最大佛教寺庙，打卡金顶建筑与宁静庭院，轻声慢行，尊重宗教习俗。

在寺庙附近本地餐馆享用泰式早餐，推荐香茅粥与油条，体验地道清晨风味。

返回酒店取行李，确认航班时间，建议提前3小时抵达普吉国际机场。

在机场免税店选购伴手礼，推荐天然椰子油与草本护肤品，支持本地生态产品。