📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 紫金山徒步与湖光山色
登顶紫金山俯瞰全城，环行玄武湖享受清新晨风
07:00
山顶观日出
清晨登顶紫金山天文台观日出，俯瞰南京城晨雾缭绕，空气清新宜人，建议穿防滑徒步鞋并携带热水。
09:00
徒步明孝陵神道
沿石像路漫步，秋季银杏金黄，古木参天，感受六百年前的宁静与森氧气息。
12:00
山间素斋午餐
在灵谷寺附近素斋馆品尝清淡养生餐，推荐香菇青菜和素鸡，环境清幽。
14:00
探访灵谷寺深林古刹
进入千年古寺灵谷寺，参天古木环绕，泉水潺潺，是南京著名的‘森呼吸’胜地。
17:30
玄武湖日落漫步
傍晚前往玄武湖环湖步道，欣赏湖面落日余晖，建议从解放门进入，风柔景美。
D2
第2天 · 老山国家森林公园探秘
深入江北老山密林，徒步溪谷间呼吸高负氧离子空气
08:00
早餐 · 山间农家乐
在老山脚下农家乐享用本地土鸡蛋、玉米粥和锅贴，食材新鲜，原汁原味。
09:00
徒步老山核心步道
沿龙洞峡谷步道前行，两旁古木参天，溪水潺潺，空气负氧离子极高，适合深呼吸放松。
12:30
山间野味午餐
在景区外农家小馆品尝炖土鸡、清炒野菜，风味浓郁，注意提前预订座位。
14:00
探访珍珠泉风景区
观看泉水成串涌出如珍珠，园内有白鹭栖息，可喂鱼散步，适合家庭放松。
17:00
返程途中观江景
回程途中经长江大桥观景台短暂停留，远眺江面与落日，风清气爽。
D3
第3天 · 栖霞山与幕燕滨江绿道
秋日红叶与滨江绿道骑行，自然与城市和谐共融
07:30
栖霞山晨雾观叶
清晨进山避开人流，观赏枫叶晨雾缭绕，秋季红叶如火，步道平缓适合慢行。
10:00
山脚茶馆休憩
在栖霞寺旁茶馆品一杯雨花茶，静听钟声，感受山林禅意与自然融合。
12:00
滨江素食午餐
前往幕燕滨江公园附近素食餐厅，环境清雅，推荐南瓜粥和素春卷。
13:30
幕燕滨江绿道骑行
沿江骑行绿道，两岸林木葱郁，江风拂面，租用公共自行车即可轻松畅行。
16:00
江畔下午茶
在滨江观景平台小坐，享用自带茶点或简餐，远眺江景，结束自然之旅。
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📝 关于本行程
本行程由 Lovtrip 编辑团队 精心策划，结合 AI 辅助工具和人工审核， 确保信息的准确性和实用性。
编辑流程： 我们的旅行专家团队会定期审核和更新行程内容， 确保景点信息、时间安排和旅行建议保持最新状态。
免责声明： 本行程仅供参考。实际旅行时请根据当地天气、 节假日、景点开放时间等因素灵活调整。我们建议在出发前再次确认相关信息。
最后审核时间: 2025年11月1日
❓ 常见问题
关于南京3天自然行程的热门问答
南京3天自然行程怎么安排？
南京3天自然行程怎么安排？
三天深度探索南京自然之美，徒步紫金山、漫步玄武湖、探访老山国家森林公园，呼吸清新空气，感受山水城林交融的生态韵律。
南京旅行最佳季节是什么时候？
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南京四季皆宜，建议根据个人偏好选择出行时间。
南京旅行预算大概多少？
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预算因个人消费习惯而异，建议提前规划住宿和交通。
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