品尝鸭血粉丝汤、小笼包等南京特色早餐，开启活力一天，建议选择景区周边老字号店铺。

沿森林步道徒步穿越紫金山，途经梅花山、音乐台，空气清新，鸟语花香，适宜拍照与冥想。

在灵谷寺内享用传统素斋，食材天然健康，环境清幽，感受禅意与自然融合的用餐氛围。

探访千年古刹灵谷寺，参观无梁殿建筑奇观，漫步幽静禅院，感受历史与自然的交融。

在紫金山天文台附近咖啡角小憩，远眺南京城景，享用简饮与点心，享受山间宁静午后。

选择本地居民常去的早点铺，尝试锅贴、豆浆油条，体验地道南京清晨生活气息。

沿玄武湖环湖步道慢走或快走，湖光山色尽收眼底，空气清新，晨雾缭绕如入画境。

重点游览玄武湖梁洲园林景观与芳桥水景，春季赏樱夏季观荷，四季皆景，适合摄影。

选择湖畔景观餐厅，享用健康轻食或南京本地改良菜，边吃边欣赏湖面波光，惬意放松。

前往幕府山五马渡段徒步，沿江步道视野开阔，可远眺长江大桥与江景，风清气爽，适合深呼吸放松。