清晨漫步路环码头，欣赏渔船停泊美景，感受海风拂面的清新空气，适合拍照与放松身心。

沿路环步行径徒步，穿越茂密树林与观景台，俯瞰小岛海岸线，体验澳门少有的原生态山林。

在路环市区品尝地道葡式风味餐，推荐尝试非洲鸡与木糠布丁，感受中西融合的独特饮食文化。

前往黑沙海滩，踏足澳门罕见的黑色沙滩，赤脚行走于细软沙粒间，享受阳光与海浪的轻抚。

沿龙爪角海岸径徒步，欣赏海蚀地貌与奇岩怪石，日落时分景色尤为壮丽，建议穿防滑鞋。

清晨走进九澳水库郊游径，环湖徒步，空气清新，常见鸟类栖息，是观鸟与冥想的理想之地。

参观修复后的九澳圣母村，了解历史疗养院的过往，结合自然与人文，感受静谧氛围。

在九澳村小馆享用简朴农家风味餐，食材新鲜，环境朴素，体验本地生活节奏。

沿七潭公庙步道下行，穿越溪谷与绿荫，探访七个相连水潭，夏季可感受清凉水汽。

在步道出口附近野餐区享用携带的茶点，静听鸟鸣与流水声，完成一次自然疗愈体验。

从澳门旅游塔附近进入大潭山步道，环山而行，沿途视野开阔，可远眺西湾大桥与城市天际线。

在大潭山顶生态观景台停留，辨识本地植物与鸟类，回顾三日自然旅程，拍照留念。

在旅游塔旋转餐厅享用午餐，边用餐边俯瞰澳门全景，融合现代建筑与自然视野的独特体验。

游览西湾湖，沿湖岸步道缓行，欣赏水面倒影与城市绿意融合，适合放松与结束行程。

在湖畔咖啡馆稍作停留，整理旅程回忆，准备前往口岸或机场，结束自然澳门之旅。