📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 玉龙雪山徒步与蓝月谷探秘
登临玉龙雪山，徒步蓝月谷，沉浸高山湖泊与清冽空气。
08:00
早餐 · 丽江古城特色早餐
品尝纳西风味早餐，如鸡豆凉粉与酥油茶，开启元气满满的一天。
09:30
打卡 · 玉龙雪山冰川公园
乘坐大索道登上海拔4506米观景台，近距离接触雪山冰川，感受壮丽自然之力。
12:30
午餐 · 雪山脚下午餐
享用高原生态食材制作的纳西炖鸡与野菜，补充体力。
14:00
徒步 · 蓝月谷轻徒步
沿碧蓝湖道徒步，打卡多个观景台，湖水清澈如镜，四周雪山环绕，空气清新宜人。
16:30
下午茶 · 古城清吧小憩
返回丽江古城，选一家临水清吧，品普洱茶，远眺玉龙雪山余晖。
D2
第2天 · 泸沽湖环湖打卡与摩梭文化体验
驱车前往泸沽湖，环湖骑行打卡多个观景台，体验摩梭风情。
07:00
早餐 · 酒店自助早餐
享用丰富中西式早餐，为长途车程做好准备。
08:30
出发 · 丽江至泸沽湖
乘车约4小时抵达泸沽湖，沿途欣赏高原峡谷风光，注意晕车防护。
12:30
午餐 · 湖畔摩梭风味餐
品尝泸沽湖特色猪膘肉、苏里玛酒与湖鱼，感受独特民族饮食文化。
14:00
打卡 · 泸沽湖环湖骑行
租借自行车骑行环湖公路，打卡情人滩、走婚桥、女神湾等景点，风光绝美。
17:30
晚餐 · 湖景民宿晚餐
在湖边民宿享用定制晚餐，边赏落日边品尝高原生态菜肴。
D3
第3天 · 虎跳峡徒步与返程
挑战高峡深谷，徒步虎跳峡中段，感受江水奔腾的震撼力量。
07:00
早餐 · 民宿早餐
在湖边民宿享用简单早餐，享受清晨宁静湖光山色。
08:00
出发 · 泸沽湖返回丽江途中打卡虎跳峡
乘车前往虎跳峡，车程约6小时，中途休息，注意补给饮水。
14:30
徒步 · 虎跳峡中段探险
沿栈道徒步2.5公里，近距离感受金沙江穿行峡谷的磅礴气势，空气格外清新。
17:00
晚餐 · 丽江市区地道风味
返程后享用最后一顿纳西火塘鸡，回味旅程中的自然之美。
19:00
返程准备 · 自由活动与休整
返回酒店整理行李，可自由选购当地特产，结束充实自然之旅。
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📝 关于本行程
本行程由 Lovtrip 编辑团队 精心策划，结合 AI 辅助工具和人工审核， 确保信息的准确性和实用性。
编辑流程： 我们的旅行专家团队会定期审核和更新行程内容， 确保景点信息、时间安排和旅行建议保持最新状态。
免责声明： 本行程仅供参考。实际旅行时请根据当地天气、 节假日、景点开放时间等因素灵活调整。我们建议在出发前再次确认相关信息。
最后审核时间: 2025年11月1日
❓ 常见问题
关于丽江3天自然行程的热门问答
丽江3天自然行程怎么安排？
丽江3天自然行程怎么安排？
三天深度打卡丽江自然风光，徒步玉龙雪山、漫步泸沽湖畔、探秘虎跳峡，呼吸清新空气，感受纯净山水与户外乐趣的完美融合。
丽江旅行最佳季节是什么时候？
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丽江四季皆宜，建议根据个人偏好选择出行时间。
丽江旅行预算大概多少？
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预算因个人消费习惯而异，建议提前规划住宿和交通。
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