在嵯峨野小镇传统茶屋享用和风早餐，搭配抹茶与季节小菜，开启清新一天。

穿行于龟冈至岚山的竹林步道，聆听风吹竹叶的沙沙声，感受天然氧吧的静谧。

沿保津川徒步至小仓瀑布，途经清澈溪流与岩石滩，适合拍照与短暂休憩。

在龟冈农家餐厅品尝使用当地食材制作的定食，感受田园风味。

乘坐传统木船顺流而下，欣赏两岸青山与秋叶或春樱，轻松结束首日行程。

在岚山民宿享用包含米粥、腌菜与温泉蛋的清淡早餐，适合徒步前补充能量。

从清泷站出发，沿清泷川上行至源头瀑布，途经原始林与石阶，空气格外清新。

在清泷站附近老字号荞麦面店用餐，品尝手工冷面与山菜天妇罗。

参观大觉寺内幽静的御手洗池，四周古木环绕，水声潺潺，宛如世外桃源。

在传统茶庵品尝抹茶与和果子，庭院景致与山景相映，适合静心休憩。

在便利店选购饭团、牛奶与水果，为长途徒步准备便携早餐。

搭乘巴士前往京都府北部丹波地区，车程约1.5小时，沿途欣赏山地风光。

沿森林步道徒步，观察苔藓、蕨类与古树，感受森林释放的芬多精。

在森林木屋休息区享用自带简餐，建议提前准备三明治与热饮。

参观千年神社，殿前巨树参天，是京都最古老的森林信仰之一。

在东山安静咖啡馆享用吐司、鸡蛋与咖啡，窗外可见远山轮廓。

从三十三间堂后方小路进入山间步道，途径多个小神社与古墓，人少清幽。

探访皇家寺院，寺内林木茂密，石阶蜿蜒，充满历史与自然的双重静谧。

在南禅寺附近餐厅品尝简化版怀石套餐，食材新鲜，摆盘精致。

沿琵琶湖疏水渠步行，春赏樱、秋观枫，水声与落叶声交织成自然乐章。

在车站附近小店享用味噌汤饭团套餐，为清晨徒步做好准备。

绕行千本鸟居后方的山径，登顶稻荷山俯瞰京都，全程约2小时，空气清冽。

下山后参拜主殿，感受清晨香火与鸟居光影交错的神圣氛围。

品尝京都南部特色料理，如鲭鱼寿司与伏见甜酒炖鸡，风味独特。

返回酒店取行李，前往京都站搭乘新干线或机场快线，结束自然之旅。