在岚山小镇的 cozy 咖啡馆享用本地食材制作的日式早餐，开启清新一天，推荐搭配抹茶。

清晨人少时进入竹林，听风穿竹声，感受光影交错的静谧，建议穿防滑鞋，避免雨天前往。

乘传统木船顺流而下，欣赏两岸山色与溪水潺潺，全程约30分钟，适合拍照与放松。

在保津川畔餐厅享用季节性川床料理，食材新鲜，可边用餐边听流水声，感受自然环绕。

沿小径缓步前行，穿越居民区与绿荫小道，探访幽静野宫神社，感受京都本地生活气息。

在京都站附近咖啡馆享用三明治与现磨咖啡，补充能量，准备前往山区。

乘坐复古电车穿越山林，沿途风景优美，建议靠右坐以获得最佳观景视角。

沿溪流上行，穿越原始森林，空气清新，步道平整，适合中等体力者，注意防蚊。

夏季限定体验，在溪流上方用餐台享用流水素面，清凉解暑，搭配山葵与酱油风味独特。

参观依山而建的神社，体验特色水占卜签，静心聆听山风与流水声，感受自然灵性。

在京都住处享用简单早餐，推荐便利店饭团与热咖啡，轻便出行。

从京都站搭乘定期巴士约1小时抵达大原，沿途穿越山间村落，风景如画。

漫步于被绿意包围的庭院，观赏苔藓与枫树交织的景致，感受隐世佛寺的宁静氛围。

在本地农家餐厅享用山菜定食，食材来自附近山野，味道清新自然，推荐尝试九条葱与豆腐。

沿乡间小路缓行，穿梭于稻田与竹林之间，呼吸最后的清新空气，结束自然之旅。