品尝昆明特色小锅米线，开启元气满满的一天，推荐老字号店铺，味道地道。

沿湖徒步，远眺西山睡美人，观红嘴鸥（季节性），湖风清新，视野开阔，适合拍照。

乘坐游船深入湖心，欣赏360度湖景，了解滇池生态，注意防晒和风大。

享用以高原菌菇和湖鲜为主的生态餐，食材新鲜，环境清幽，推荐松茸炖鸡。

从龙门入口开始轻徒步，穿越森林步道，空气负离子高，登高俯瞰滇池全景。

享用包含云南特色小吃的自助早餐，补充能量，准备前往远郊景点。

乘车约2小时抵达石林，建议包车或参加一日游团，沿途欣赏田园风光。

穿行于剑状喀斯特石峰间，探访石林湖、小石林，感受大自然鬼斧神工。

品尝彝族特色菜如腊肉、野生菌炒火腿，风味浓郁，体验少数民族饮食文化。

前往乃古石林，人少景幽，黑色石林更具原始感，适合摄影与静心漫步。

尝试炸洋芋、破酥包等街头小吃，感受昆明市井生活气息。

漫步古木参天的潭边步道，远眺玉龙雪山倒影，空气清新，静谧宜人。

登顶俯瞰昆明城市与远山轮廓，感受高原城市的开阔与宁静。

享用正宗过桥米线，汤鲜料足，体验云南最具代表性美食的温暖滋味。

可选购野生菌干、普洱茶等特产，前往机场或车站，结束自然之旅。