品尝昆明特色过桥米线或豆花米线，开启元气满满的一天，推荐南屏街老字号店铺。

沿湖漫步，拍摄滇池全景，冬季可观测成群红嘴鸥，是昆明最具代表性的自然打卡点。

租借共享单车沿滇池生态步道骑行，途经湿地公园，近距离接触自然生态与水鸟栖息地。

享用以野生菌和高原蔬菜为主的生态滇菜，推荐松茸炖鸡和凉拌折耳根，健康又地道。

沿民族村外围湖岸线散步，欣赏不同民族建筑与自然融合的景观，适合拍照打卡。

享用包含云南特色小吃的丰盛早餐，为长途出行储备能量，注意提前退房准备。

乘车约2小时抵达石林，建议预订直通车或包车，途中欣赏高原田园风光。

穿行于大小石林之间，打卡‘阿诗玛’石像，感受亿万年形成的喀斯特地貌奇观。

品尝彝族特色菜如腊肉、洋芋饭和苦荞粑粑，体验少数民族饮食文化。

相比主景区更原始静谧，适合摄影与徒步，黑色石林与蓝天形成强烈视觉冲击。

尝试昆明本地烧饵块和豆浆，简单却充满烟火气，感受城市清晨的生活节奏。

沿森林步道上行，空气清新，植被茂密，途中可观飞鸟与松鼠，适合自然爱好者。

抵达西山最高点龙门，俯瞰滇池与昆明城全景，是不可错过的自然与人文结合打卡点。

在山中寺庙旁餐厅享用清淡素斋，食材取自本地有机种植，健康养身又贴近自然。

在湖边精品咖啡馆放松，享用云南小粒咖啡与手工甜点，回顾旅程美好瞬间。