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昆明3日美食攻略

三天深度探索昆明美食地图,从街头小吃到网红餐厅,品味地道云南风味,节奏松弛有度,舌尖之旅不踩雷。

昆明美食3

📅 详细行程

每一天的精彩安排

D1

第1天 · 城中寻味:老街小吃与网红米线

从老城区开启味蕾之旅,打卡经典早餐与人气米线。

08:00
早餐:文山味过桥米线
体验正宗过桥米线上桌仪式,汤鲜料足,建议提前到店避免排队。
09:30
漫步南屏街小吃街
边走边尝炸洋芋、烤豆腐、木瓜水等本地小吃,感受市井烟火气。
11:30
午餐:蔼若春(南强街店)
网红滇菜馆,推荐汽锅鸡和凉米线,环境复古适合拍照打卡。
14:00
探访昆明老街文化区
穿行于青石板巷,顺路品尝玫瑰鲜花饼和破酥包,感受老昆明韵味。
17:30
下午茶:嘉华饼屋(顺城店)
现烤鲜花饼香气扑鼻,建议选购当日新鲜出炉款作为伴手礼。
D2

第2天 · 市井烟火:菜市场与野生菌盛宴

深入本地市集,傍晚享用云南招牌野生菌火锅。

08:30
早餐:小西门米线一条街
多家本地人推荐米线摊任选,推荐豆花米线和卤面搭配食用。
09:30
探访篆新农贸市场
昆明最火菜市场,可尝见手青、乳扇、饵块等地道食材与小吃。
12:00
午餐:福照楼(胜利堂店)
百年滇菜老字号,汽锅鸡和凉拌树花是必点招牌菜。
14:00
滇池畔休闲散步
饭后前往滇池海埂大坝,吹风观景,缓解用餐疲惫。
18:30
晚餐:滇菌谣野生菌火锅
当季新鲜野生菌现煮,汤底鲜美,建议搭配玫瑰蜜饯解腻。
D3

第3天 · 郊外风味:斗南花市与建水烧烤

上午逛花市品小吃,傍晚体验滇南特色建水烧烤。

09:00
早餐:建新园(拓东路店)
百年米线品牌,推荐三鲜米线,搭配咸菜更地道。
10:30
斗南花卉市场淘宝
全球第二大花市,可购干花香包,市场内有鲜花饼试吃摊。
12:30
午餐:小稠姑娘·云南菜
融合创意滇菜,推荐油鸡枞拌面和傣味柠檬鱼,环境清新。
14:30
返程市区休息或自由购物
建议返回市中心商圈休整,可前往顺城或南亚商场选购特产。
17:30
晚餐:火三碗·建水烧烤(南亚店)
体验现烤小串与蘸水特色,推荐五花肉和包浆豆腐,烟火气十足。

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