📅 详细行程
每一天的精彩安排
D1
第1天 · 城区美食初探：网红打卡与老街风味
初抵昆明，探访市区网红餐厅与百年老街小吃，开启味蕾之旅。
09:00
早餐打卡：嘉华鲜花饼（南屏街店）
品尝现烤鲜花饼，外酥内润，玫瑰馅清香扑鼻，建议早到避开排队。
10:30
漫步文明街，寻味老昆明小吃
穿梭于复古街区，打卡建新园过桥米线、雷记凉米线，感受市井烟火气。
12:30
午餐：上山吃菌·野生菌主题餐厅
夏季限定野生菌火锅，搭配秘制蘸水，鲜香浓郁，注意烹饪时间避免中毒。
15:00
下午茶：春雨·山野咖啡（文林店）
藏在老洋房里的网红咖啡馆，推荐山野特调与桂花米布蛋糕，拍照打卡佳地。
18:30
晚餐：福照楼（胜利堂店）
百年滇菜老字号，汽锅鸡皮脆肉嫩，搭配凉拌树花，尽显云南风味。
D2
第2天 · 市井烟火：菜市场与夜市寻味之旅
深入篆新农贸市场与南强街夜市，体验本地人餐桌，夜游寻味。
08:30
早餐：桥香园（南强街店）
本地人认可的过桥米线品牌，汤头醇厚，配料丰富，记得先烫生片。
10:00
探访篆新农贸市场
昆明最火菜市场，打卡杨记卤菜、眼镜粑粑、豆花米线，边逛边吃。
12:30
午餐：三块一锅·铁锅焖饭
人均三块的平价焖饭，腊味锅巴香脆，搭配酸菜汤，体验市井美味。
14:30
休息与自由探索：文林街小巷
漫步文艺小巷，偶遇隐藏小吃摊，推荐尝试炸洋芋与玫瑰冰粉。
18:00
夜市打卡：南强街巷夜市
夜幕下灯火通明，推荐烤乳扇、傣味舂鸡脚、包烧脑花，边走边吃更尽兴。
D3
第3天 · 郊区风味：滇池边的美食慢时光
前往滇池周边，品味湖景餐厅与非遗美食，轻松收尾美食之旅。
09:30
早餐：和怡·阳光早餐城
本地人喜爱的早市食堂，推荐米干、稀豆粉配油条，价格实惠选择多。
11:00
探访官渡古镇，打卡非遗小吃
体验官渡粑粑、豌豆粉、炸竹虫等特色，感受千年古镇饮食文化。
13:00
午餐：滇池边·湖畔里餐厅
临湖而建的网红餐厅，推荐酸菜牦牛锅与玫瑰松露炒饭，风景与美味兼具。
15:30
下午茶：Manner Coffee（滇池时代店）
湖景视野咖啡馆，推荐云南单品手冲，搭配提拉米苏，惬意收尾。
17:00
返程前伴手礼采购：潘祥记·总店
选购真空包装鲜花饼、云腿月饼，适合送人，注意保质期与携带便利。
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📝 关于本行程
本行程由 Lovtrip 编辑团队 精心策划，结合 AI 辅助工具和人工审核， 确保信息的准确性和实用性。
编辑流程： 我们的旅行专家团队会定期审核和更新行程内容， 确保景点信息、时间安排和旅行建议保持最新状态。
免责声明： 本行程仅供参考。实际旅行时请根据当地天气、 节假日、景点开放时间等因素灵活调整。我们建议在出发前再次确认相关信息。
最后审核时间: 2026年2月21日
❓ 常见问题
关于昆明3天美食行程的热门问答
昆明3天美食行程怎么安排？
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3天深度打卡昆明美食，从网红餐厅到街头小吃，品味地道云味风情，节奏轻松，适合吃货慢游。
昆明旅行最佳季节是什么时候？
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昆明四季皆宜，建议根据个人偏好选择出行时间。
昆明旅行预算大概多少？
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预算因个人消费习惯而异，建议提前规划住宿和交通。
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