从南门进入，沿经典路线徒步上山，沿途绿树成荫，空气清新，登顶可俯瞰广州全景，建议穿防滑鞋。

在山顶广场的素斋馆享用清淡健康素食，搭配山泉水泡茶，体验山中静谧用餐时光。

登顶广州城区最高峰摩星岭，360度俯瞰城市与山林交汇景观，适合拍照留念。

参观天然鸟语林，观赏孔雀开屏与珍稀鸟类，适合家庭与自然爱好者放松身心。

推荐品尝客家酿豆腐与盐焗鸡，选择山脚下老字号餐馆，味道地道，饭后可乘公交返回市区。

享用酒店自助早餐，建议多摄入碳水化合物，为全天户外活动储备能量。

漫步木栈道穿越红树林，观察候鸟栖息，空气湿润清新，是城市罕见的生态秘境。

品尝南沙特色河鲜煲与疍家咸水歌文化体验，餐馆临水而建，风景优美。

乘坐手划小船深入芦苇荡，近距离观察白鹭与水鸟，体验原生态水乡宁静。

在中西合璧花园中享用茶点，欣赏园林与海景交汇，适合放松与拍照。

建议打包简餐，为远途徒步做好准备，节省时间。

穿越原始次生林，观赏秋季花海与溪流瀑布，空气负离子含量极高，是天然氧吧。

在公园附近农家餐馆享用走地鸡与山坑螺，食材新鲜，风味浓郁。

即使非秋季也可欣赏常绿阔叶林景观，步道平缓，适合深度呼吸山林空气。

入住从化温泉镇，晚餐推荐温泉水煮菜，体验岭南温泉之乡的慢生活。

在温泉酒店享用健康早餐，开启湖畔清新一日。

漫步湖畔栈道，穿越万亩桉树林，观赏湖中岛屿与飞鸟，空气沁人心脾。

推荐尝试流溪河鱼头汤与山野菜，餐馆临湖而设，风景宜人。

乘船漫游湖心，远眺五指山，感受水天一色的开阔与宁静。

在林间茶座品广州早茶点心，听鸟鸣风声，彻底放松身心。

享用最后一顿广式早茶风味早餐，准备返程。

沿湖骑行或步行，观赏荷花与候鸟，感受城市中的生态绿洲，节奏轻松。

品尝经典粤菜如白切鸡与老火汤，餐馆视野开阔，可边吃边赏湖景。

前往鹭园近距离观察白鹭繁殖栖息，了解湿地生态保护成果。

推荐尝试杨枝甘露与姜汁撞奶，为旅程画上甜蜜句点。