建议使用地铁空港线前往市区，约11分钟直达博多站。选择靠近市中心的町屋或文化酒店更添体验感。

在知名博多拉面品牌本店用餐，感受浓郁豚骨汤底与细直面的地道风味，店面具昭和风情。

了解福冈自古作为东亚交流门户的历史，重点观赏汉委奴国王金印，展陈现代且互动性强。

连接博物馆与城市绿地，沿海步道适合散步拍照，远眺福冈塔，感受现代与自然交融的城市风貌。

在本地人喜爱的海鲜市场享用现点现做的寿司与烤鱼，体验市井饮食文化，建议早到避免排队。

选择提供味噌汤、烤鱼、米饭与渍物的町家咖啡馆，开启地道一日。

搭乘西铁电车约30分钟，参拜日本学问之神菅原道真长眠地，欣赏朱红楼阁与石板参道。

在天满宫旁百年老铺用餐，推荐梅枝团子与抹茶套餐，庭院景观宁静雅致。

步行可达的国家级博物馆，聚焦东亚文化交流史，建筑现代，展陈设计极具国际水准。

推荐在天神地下街或大名町区域漫步，选购传统手信如明太子、博多织小物。

品尝九州本地烧鸟与地酒，体验热闹居酒屋文化，建议尝试鸡皮串与博多明太子。

推荐尝试博多特色的内脏锅早餐或米糠腌渍小菜配粥，风味独特。

登临黑田官兵卫建造的江户初期城郭遗迹，眺望城市全景，石垣与堀保留完整，历史感浓厚。

在日式庭园湖畔享用轻食套餐，推荐抹茶乌冬或和风便当，环境清幽宜人。

在修复的传统町家中挑选和服，专业人员协助穿戴，可租借足袋与手袋，拍照极佳。

身着和服参观博多总镇守，感受祇园山笠祭氛围，沿街探访传统工艺店与茶铺。

品尝博多代表性鸡肉火锅，汤底清甜，搭配柚子胡椒提味，为文化日画上温暖句点。

选择由老宅改造的咖啡馆，享用抹茶吐司与本地豆奶咖啡，感受新旧融合空间美学。

参观日本重要无形文化财——博多织的织造过程，并亲手操作小织机制作纪念手带。

在老字号割烹店享用怀石风格午餐，食材当季，摆盘精致，体现九州饮食美学。

现代建筑与生态融合的典范，14层阶梯花园种植数百种植物，城市中的绿色奇迹。

在百年老铺品鉴九州煎茶与和果子，店员着和服服务，空间保留昭和初期风貌。

在福冈最具代表性的屋台小巷选择一家摊位用餐，推荐烤内脏与清酒，体验市井烟火气。

建议选择含饭团、味噌汤与鸡蛋的日式便当组合，节省时间准备返程。

日本最早的临济宗寺院之一，宁静禅院内有中国风格建筑，适合静心漫步与摄影。

在知名老铺品尝明太子茶泡饭或明太子三明治，可顺带购买真空包装作伴手礼。

在大型商场选购博多织小物、陶瓷、点心等特产，注意免税柜台位置以节省开支。

搭乘地铁空港线约11分钟抵达福冈机场，建议提前90分钟到达办理登机手续。