建议选择解放碑或较场口附近青旅，人均50元内，交通便利，适合背包客交流。

重庆地标商圈，感受山城繁华，免费参观，适合拍照打卡，注意人流高峰。

本地人气小吃店，酸辣粉+凉糕组合人均15元，味道正宗，建议错峰就餐。

小吃集中地，推荐火锅粉、冰豆花、烤脑花，边走边吃控制预算。

必打卡夜景地，建议从1楼和千厮门大桥多角度拍摄，免费入场，注意安全。

任意社区面馆均可，推荐豌杂面，人均10元，地道重庆味开启一天。

千年古镇，青石板路，推荐陈麻花试吃、茶馆听川剧，免费进入，消费自控。

磁器口本地餐馆推荐，泡椒鸡杂盖饭香辣下饭，人均20元内。

横跨长江的空中巴士，建议从南站上车人少，提前手机购票避免排队。

欣赏对岸渝中夜景，免费滨江步道，适合拍照和休息，公交可达。

街边早餐摊特色，芝麻花生馅最受欢迎，人均5元，边走边吃。

由老厂房改造的艺术空间，涂鸦墙、咖啡馆适合拍照，免费进入。

二厂内有10元盒饭或20元轻食可选，节省开支又满足能量补充。

网红观景台拍摄轻轨穿楼奇观，免费参观，建议乘坐一次体验。

老居民区山路，文艺涂鸦与市井生活交融，适合慢行拍照。

重庆传统早餐，咸香米糊配馓子，口感独特，人均8元可尝鲜。

重庆最大商圈之一，可免费逛街，注意避开周末人流高峰。

推荐社区平价火锅店，单人小锅加配菜人均40元，味道不输大店。

安静文艺小巷，有独立书店和咖啡馆，适合阅读与拍照，免费进入。

北仓内有10元以内饮品可选，或街边冰豆花解暑又省钱。

街边摊标配，可根据口味加辣，人均10元，快速补充能量。

了解巴渝文化与三峡工程，免费预约入场，馆内空调充足适合休整。

附近有15元盖饭或面馆可选，简洁实惠，为返程储备体力。

推荐超市买火锅底料、陈麻花作伴手礼，价格透明避免被宰。

地铁直达江北机场或重庆北站，提前查好班次，预留充足时间。