从重庆市区乘车前往武隆，车程约2.5小时，建议提前预订直通车或包车，沿途欣赏山地风光。

深入世界自然遗产地，徒步穿越天龙桥、青龙桥、黑龙桥，感受喀斯特地貌的雄奇与峡谷中的清凉空气。

品尝武隆特色农家菜，推荐烟熏腊肉、竹笋炖鸡，食材新鲜，风味地道。

乘车前往仙女山，徒步森林步道，穿越高山草甸与原始林区，呼吸高负氧离子空气。

入住武隆城区舒适型酒店，稍作休息，为次日行程储备体力。

从武隆乘车前往南川金佛山，车程约2小时，建议携带轻便徒步装备和饮用水。

沿步道深入原始森林，穿越溪流、古木与苔藓密林，空气清新，适合深呼吸与自然冥想。

在山间素斋馆用餐，食材取自本地山野，清淡健康，契合自然之旅主题。

探访溶洞奇观古佛洞，随后步行至杜鹃王寨，了解高山植物生态与地质演变。

结束自然之旅，乘车返回重庆市区，沿途回顾两天徒步见闻，放松身心。