清晨人少光线柔和，白墙灰瓦与老茶馆烟火气极适合人文摄影，建议携带广角镜头。

宽窄巷子旁网红火锅店，红油锅底与木质装饰极具视觉冲击，适合拍摄美食特写。

拍摄老成都慢生活场景，茶客、掏耳师傅、竹椅蒲扇，展现市井烟火气。

登上IFS七楼拍摄熊猫屁股，随后在太古里开放式街区捕捉潮流与古建融合画面。

在廊桥边餐厅拍摄锦江倒影夜景，灯光映照下的水波纹是绝佳背景。

竹林小径、茅屋庭院与碑亭古意盎然，晨光穿过树叶形成斑驳光影，适合静谧风格拍摄。

文艺书店结合咖啡厅，落地窗与书墙是ins风打卡热点，适合人像与静物摄影。

建议返回酒店整理前日照片，备份存储，为夜间拍摄做准备。

捕捉天色由蓝转暖的黄金时刻，红灯笼渐次亮起，人群流动形成动态光影轨迹。

拍摄糖油粑粑、三大炮等传统小吃制作过程，结合人物动作展现市井趣味。

建议包车或乘坐城际高铁，车程约1小时，途中可拍摄沿途田园风光。

清晨逆光拍摄江水分流奇观，水面反光与飞鸟构成动感画面，建议使用偏振镜。

登高拍摄整个水利工程布局，结合远山云雾，呈现宏大叙事感。

在南桥附近农家餐厅品尝腊肉炒笋，窗外流水与廊桥可作为拍摄背景。

利用庙宇红墙与石阶斜线构图，拍摄具有纵深感的人物剪影或侧脸特写。

建议早出发避开人流，车程约1.5小时，途中可拍摄山间晨雾薄纱效果。

湿气弥漫时拍摄参天古木与石板路，营造静谧空灵的国风水墨氛围。

洞口光线斜射形成丁达尔效应，结合道教符号石刻，适合拍摄神秘主题画面。

在景区内道观餐厅品尝素斋，餐具与摆盘古朴雅致，适合静物摄影。

若天气晴好可遇云海，远山若隐若现，使用长焦压缩空间感，拍出仙山意境。

旧厂房、铁轨与巨大标语墙极具视觉张力，清晨顺光适合拍摄高调风格人像。

在工业风咖啡馆拍摄静物与人物互动场景，金属与木质元素增强质感表现。

拍摄街头美食烟火气，推荐拍摄冒椒火辣、烤脑花等特色摊位动态画面。

可根据需求返回太古里或宽窄巷子补拍未完成构图，选购熊猫主题文创纪念品。

带着满满素材返程，建议提前预约机场接送，确保行李安全。