中国四大书院之一，感受千年书院的文化底蕴，建议提前预约免费门票，穿舒适鞋子便于步行。

推荐在湖大小吃街品尝臭豆腐、糖油粑粑等地道小吃，体验学生食堂风味，性价比高。

步行或乘观光车登顶，俯瞰长沙城景与湘江，途中可访爱晚亭，秋季红叶尤为壮观。

乘坐地铁直达橘子洲，瞻仰青年毛泽东雕像，沿江步道散步，欣赏湘江两岸城市风光。

推荐在渔人码头享用湘菜晚餐，灯光夜景迷人，适合拍照，建议提前预订靠江位置。

重点观看马王堆汉墓陈列与辛追夫人遗体，建议提前一周官网预约，免费入馆，避开人流高峰。

推荐在博物馆旁的“火宫殿”品尝正宗湘菜，如剁椒鱼头、腊味合蒸，环境具湖湘特色。

参与湘绣小件刺绣体验，了解湖湘传统工艺，适合亲子与文化爱好者，需提前预约课程。

穿梭于明清风格老街，探访古宅商铺，感受长沙老城生活气息，适合拍照与淘文创小物。

推荐尝试黑色经典臭豆腐、茶颜悦色奶茶与糖油坨坨，夜晚灯笼亮起，氛围感十足。

全球唯一专题简牍博物馆，了解汉代行政文书与书法演变，展品精美，游客较少体验安静。

推荐“徐记海鲜”或“一盏灯”，品尝口味虾与小炒黄牛肉，辣度较高，可要求微辣。

走进长沙老城区，探访残存文庙遗迹与百年老宅，感受城市更新中的文化肌理。

在巷内文艺咖啡馆或茶馆小憩，推荐“无用空间”或“回响书店”，适合阅读与休整。

南门口小吃丰富，推荐金记糖油坨坨、丹丹热卤，体验本地人钟爱的夜宵文化。

西汉文学家贾谊曾居于此，现存建筑为清代重建，了解‘贾生才调世无伦’的文人风骨。

长沙古城唯一保留城墙，登阁远眺，了解明清城防历史，园内碑廊值得细看。

在百年老字号享用湘菜套餐，边吃边听湘剧小段表演，感受饮食与戏曲融合的文化体验。

适合家庭游客，馆藏恐龙化石与矿物标本丰富，互动展项生动，了解湖南地质变迁。

长沙最大夜市之一，百摊汇聚，推荐虾皇口味虾与烤苕皮，建议结伴前往，注意保管财物。

登上长沙地标7楼天台，与KAWS雕塑合影，俯瞰五一广场全景，建议早到避开人流。

选购湖湘主题文创产品，如茶颜悦色周边、湘绣书签等，适合作为伴手礼。

在茶颜悦色旗下“关西料理”或“鸳央咖啡”享用融合餐点，体验品牌文化延伸。

建筑极简风格，适合拍照，馆内展览需查档期，若无展可只拍外景，交通建议打车前往。

返回酒店取行李，前往高铁站或机场，建议预留充足时间，结束充实的文化长沙之旅。