在百年老字号火宫殿享用糖油粑粑、葱油粑粑和米粉，感受老长沙早餐烟火气，建议错峰入店避免排队。

边走边尝网红小吃，推荐黑色经典臭豆腐和姊妹团子，感受长沙街头热闹氛围，注意保管随身物品。

品尝招牌口味虾和香辣蟹，辣味十足，店内人气火爆，建议提前线上取号，避免长时间等候。

打卡长沙头号网红茶饮，幽兰拿铁必点，门店密集，建议选择非高峰时段前往，避免排长队。

沉浸式复古场景用餐，推荐口味虾和猪油拌粉，建议提前2小时线上取号，避开晚间高峰。

本地人早餐天堂，推荐金记糖油坨坨和现煮米粉，环境嘈杂但风味正宗，建议早到避开人流。

集中长沙地道小吃，推荐刘聋子粉馆和杨裕兴面馆，边走边吃，感受老城区生活气息。

平价湘菜馆人气王，推荐酸菜炒粉皮和浏阳蒸菜，口味地道，建议错峰或提前取号。

尝试不同风味茶饮，声声乌龙清新解腻，适合午后小憩，可搭配桂花糕等中式点心。

长沙最大夜市，推荐虾忙蟹逅和罗记臭豆腐，种类丰富，建议空腹前往，边逛边吃，注意饮食卫生。

品尝招牌辣椒炒肉配米饭，辣香开胃，店内环境整洁，适合自由行最后一餐，建议打包小份尝试。

漫步湘江畔，打卡青年毛泽东雕像，可乘小火车节省体力，天气炎热时注意防晒补水。

湖南卫视推荐餐厅，主打小炒黄牛肉和皮蛋辣椒擂茄子，口味正宗，适合收官之餐。

带走最后一杯长沙味道，沫沫栀子清甜回甘，适合拍照留念，可购买茶包作伴手礼。

购买真空包装臭豆腐、剁椒酱等特色调料，方便携带，适合作为旅行纪念或馈赠亲友。