享用酒店提供的营养早餐，推荐选择燕麦、鸡蛋与水果，为徒步储备能量。

秋日红叶胜地，登顶香炉峰俯瞰北京城，沿途空气清新，适合拍照打卡。

品尝地道京郊农家菜，推荐山野菜和柴鸡炖蘑菇，风味纯正。

漫步植物园温室与水杉林，感受多样植物生态，适合亲子与摄影爱好者。

返回酒店休息，建议泡脚放松腿部肌肉，为后续行程储备体力。

建议携带三明治、牛奶与水果，便于途中补充能量。

建议拼车或包车前往，车程约1.5小时，沿途欣赏京郊山景。

人少景美，登高远眺群山叠翠，适合拍摄长城蜿蜒于林海之上的壮观画面。

推荐烤虹鳟鱼和贴饼子，食材新鲜，环境宁静。

返程后在酒店附近咖啡馆小憩，推荐绿茶或花果茶，舒缓疲劳。

提前准备干粮和水，建议携带能量棒，应对长途徒步需求。

车程约3小时，建议包车或参加小团，沿途可欣赏燕山山脉风光。

沿溪流上行，穿越原始林区，空气负氧离子极高，适合深呼吸放松。

在指定休息区享用自带午餐，注意环保，垃圾随身带走。

傍晚前抵达市区，建议途中小憩，调整状态。

选择高热量食物如肉包、豆浆，为高海拔徒步做好准备。

车程约2.5小时，建议自驾或拼车，山路较多注意安全。

夏季野花遍野，登顶白草畔可俯瞰京津冀交界，风光壮丽。

品尝当地山野菜和小米粥，简单却温暖，补充体力。

返程后可选择泡澡放松，建议早睡为最后一天做准备。

推荐全麦三明治与鲜榨果汁，开启清新一天。

清晨空气最佳，可观测候鸟，沿途绿树成荫，适合慢节奏行走。

租借共享单车骑行，穿越花海与湖泊，拍照打卡极佳。

推荐沙拉、谷物碗等低脂餐，契合自然健康主题。

根据航班或行程安排返程，建议携带自然纪念品如植物书签。