在曼谷少有的城市森林中徒步，呼吸清晨清新空气，观察本土植被与鸟类，开启自然之旅。

欣赏由意大利大理石建造的精美佛寺，融合自然与宗教景观，感受宁静氛围。

在昭披耶河畔的生态友好餐厅享用泰式有机午餐，推荐冬阴功汤与清蒸鱼。

搭乘长尾船前往宁静河段，沿岸有红树林与步道，适合慢走与观鸟。

在河畔观景平台享用椰子水与传统点心，欣赏夕阳洒落河面的自然美景。

清晨出发前往曼谷近郊大型生态园区，园区植被茂密，空气极为清新。

沿园内指定雨林小径徒步，观察蕨类、兰科植物与溪流生态，建议穿防滑鞋。

在植物园内的环保餐厅用餐，食材多为园区自种有机蔬果，健康又环保。

租用自行车沿湿地环道骑行，途经芦苇荡与观鸟台，感受自然野趣。

在园区出口草本茶铺休息，品尝本地香草泡制的清凉饮品，舒缓徒步疲劳。